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Establecer límites saludables implica comunicar de manera asertiva nuestras necesidades y respetar las de los demás.Presiones a la uniformidad: autocensura; ilusión de unanimidad; presión directa sobre los disidentes; autovigilanciaPara conocer gente nueva, puedes unirte a grupos o clubes relacionados con tus intereses, asistir a eventos social

Darlo todo por el otro, dejar en un segundo plano nuestras metas para poner a nuestra pareja por delante e, incluso, llegar a pensar que nuestra vida sin el otro no sería nada.El Yo promueve empatía por parte de tu pareja, y el Tú provoca emociones compatibles con un ataque, por lo que probablemente la respuesta siguiente sea en la línea de un